Urutkan
Teknik Cepat Menenangkan Pikiran
Buku ini menyediakan panduan komprehensif tentang teknik-teknik untuk menenangkan pikiran, mulai dari meditasi hingga visualisasi positif, serta menyoroti pentingnya aktivitas penunjang seperti olahraga dan hobi untuk mencapai ketenangan mental. Ia juga menekankan pola hidup sehat, termasuk diet seimbang dan tidur yang cukup, sebagai kunci untuk menjaga pikiran tetap tenang dan produktif.
Teknik dan Trik Mengatasi Prokrastinasi
Buku ini menguraikan strategi dan metode untuk mengatasi prokrastinasi, termasuk teknik pemecahan tugas dan pengaturan waktu, serta menawarkan trik praktis seperti pengaturan lingkungan kerja dan penetapan tujuan yang jelas untuk mencegah penundaan. Selain itu, ia menekankan pentingnya membangun rutinitas dan kebiasaan baru, seperti penerapan “Two-Minute Rule” dan membuat komitmen publik untuk mendukung perubahan perilaku yang berkelanjutan.
Teknik Dekorasi untuk Rumah dan Ruangan
Dekorasi rumah tidak harus mahal supaya tampak indah. Kita bisa temukan banyak tips dekorasi sederhana dalam buku ini. Indah tapi tidak mahal. Selamat membaca!
Teknik Membaca Buku Yang Baik
Buku itu jendela ilmu loh. Tetapi kalau kita tidak membaca dengan benar mungkin kita tidak dapatkan ilmunya. Mari kita belajar cara membaca yang baik melalui buku ini!
Teknik Menanam dan Merawat Pokok Bunga
Bunga itu cantik ya, tapi pasti susah merawatnya. Sebenarnya akan menjadi mudah kalau kita tahu caranya, yuk ketahui caranya disni!
Teknik Mendaur Ulang Barang Lama Menjadi Barang Baru
Malas beli barang baru karena yang lama masih menumpuk. Hmm…mungkin kita harus belajar teknik daur ulang barang lama Anda disini!
Teknik Pengelolaan Rumah kaca
Rumah kaca fungsi nya apa? Haruskah kita membuat rumah kaca untuk kebun kita? Mari temukan jawabannya melalui buku ini!
Teman Terbaik Panduan Memilih Hewan Peliharaan yang Tepat
Teman Terbaik Panduan Memilih Hewan Peliharaan yang TepatTamarayaTeman Terbaik: Panduan Memilih Hewan Peliharaan yang Tepat" adalah panduan praktis yang membantu Anda menemukan hewan peliharaan yang paling sesuai dengan gaya hidup dan kebutuhan Anda. Dengan bab-bab...
Temukan Hobi yang Tepat untukmu
Temukan Hobi yang Tepat untukmuD. Astuti Temukan Hobi yang Tepat untukmu adalah panduan komprehensif yang membantu pembaca menemukan dan mengembangkan hobi yang sesuai dengan minat dan bakat mereka. Buku ini mengulas berbagai jenis hobi, mulai dari seni dan olahraga...
Temukan Hobi, Temukan Diri Sendiri
Temukan Hobi, Temukan Diri SendiriD. Astuti Temukan Hobi, Temukan Diri Sendiri adalah panduan inspiratif untuk menjelajahi dan menemukan hobi yang dapat meningkatkan kualitas hidup. Buku ini menjelaskan pentingnya hobi dalam membawa kebahagiaan, mengembangkan...
Terapi Alamiah dalam Menghadapi Depresi
Buku ini menyajikan berbagai terapi alamiah sebagai pendekatan holistik dalam menghadapi depresi, termasuk penggunaan herbal, nutrisi yang tepat, olahraga, serta praktik meditasi dan mindfulness. Selain itu, dijelaskan pula peran terapi musik, seni, pijat, dan aromaterapi dalam mendukung kesehatan mental dan memberikan manfaat relaksasi bagi penderita depresi.
Tetap Sehat Dengan Makanan Bergizi
Asupan nutrisi apa saja yang sebenarnya penting untuk kesehatan tubuh? Temukan jawabannya melalui buku ini!